夜间盗汗属于阴虚的体质，可以在中医辨证指导下服用一些滋阴的药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，也可以服用中药调理，例如熟地黄、五味子、枸杞子、丹皮、山药等。平时饮食方面也可以多吃一些滋阴清火的食物，比如百合、银耳、莲子、麦冬等。还可以多吃鸭肉、菠菜、兔肉、牛奶等。而且需要注意合理安排作息，保证睡眠充足，并且要注意节制性生活，不可过度性生活。