大便比较臭，多数考虑是进食过多引起的消化不良，同时伴有便秘的症状，导致胃肠道菌群过度分解、发酵引起的味道；也可能是平时在饮食上食用过多含有蛋白质、脂肪类的食物，导致代谢的过程中产生硫化氢，吲哚等臭味的气体所致。此外如果肠道存在感染等病理性的因素，也会引起异味较大。建议平时注意饮食规律，应以清淡为主，多吃含有维生素的蔬菜以及水果，有利于缓解异味。