通常对于无神经症状，病情较轻的患者首选保守治疗，患者在日常生活中主要以卧床休息为主，一般3-5周左右的时间能够有效缓解腰痛的症状，患者每天需要佩戴支具或是腰围，加强腰背部的功能锻炼，同时配合热疗等物理治疗可以减轻肌肉痉挛，避免进行腰部负重活动，疼痛剧烈的患者可以在医生的指导下服用非甾体消炎药。患者平时可以多吃些含钙量较高的食物，加强营养物质的摄入。