对于风寒感冒症状不严重的情况下，可以先通过多喝热水，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。同时注意休息，注意保暖，看着是否能够得到缓解。还可以喝点生姜水、用热水泡脚、桑拿等，能够起到驱寒的效果，这些都属于是物理治疗的方法。但如果使用这些方法都没有效果的情况下，有必要应用药物治疗。患病期间的饮食要清淡，辛辣刺激以及油腻类的食物都不要吃，不利于疾病的恢复。