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怎样缓解眼干眼涩眼疲劳

对于眼睛疲劳的患者首先可以通过使用复方氯化钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等眼药水,均可以达到缓解眼部疲劳的效果,当连续用眼50分钟时,可以停下休息5-10分钟,或者眺望远处,让眼睛得到适当的放松。另外还可以对眼部进行适当的热敷按摩,能够促进眼部的血液循环,达到缓解眼睛的干涩和疲劳的效果。在日常生活中,一定要避免长时间的使用电子产品,容易引起视力的下降。

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