怀孕五个月肚子胀可能和以下几种原因有关：一、饮食不当。如果经常吃生冷寒凉、油腻、辛辣等刺激性的食物或者容易产气以及不容易消化的食物，则会经常出现肚子胀的症状。二、激素改变。性怀孕后身体中雌激素和孕激素水平会增高，在雌激素的刺激下，胃肠道蠕动会减慢，从而出现肚子胀等消化不良的症状。如果是单纯的肚子胀，不需要特殊处理，适当按摩腹部，吃些容易消化的食物即可。