在产后血气不足的情况下，可以进食具有补气血功效的食物进行调理，例如红豆粥、红枣粥、枸杞茶、红糖水等，可以改善气血不足的现象。其次，也能进食富含铁元素的食物，例如猪肝、鸭肝、鹅肝等动物肝脏类的食物。也能进食樱桃、菠菜等食物，预防产后患上缺铁性贫血等疾病。若是已经患上贫血，则可以口服铁剂进行治疗。如果贫血程度比较严重，可能需要进行输血等治疗。