人流以后女性需要休息半个月左右的时间。在人流以后，应该卧床休息，避免过度劳累，否则会影响子宫收缩。饮食应以清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物。同时多吃含有维生素以及蛋白质类食物，比如鱼虾、鸡蛋等，从而促进身体恢复。在人流以后，还需要观察阴道流血的情况。一个月内避免性生活以及盆浴，以免诱发感染。如果出血量较多，需要考虑是流产不全所致，应及时去医院就诊。