在睡觉时总是会做梦，首先及时减压，在确诊为神经衰弱后，在医生的指导下使用安神补脑液、谷维素等营养神经的药物积极治疗，缓解症状。如果是由于焦虑症引起的多梦，在医生的指导下使用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑的药物积极治疗；如果是由于抑郁症引起的，则使用舍曲林等抗抑郁的药物缓解症状，抑郁症的患者还可以采用认知行为治疗、支持性心理治疗等方式缓解症状。