出现膝关节骨刺的情况，首先需要在平时注意休息，不要长时间行走，或者站立等，避免出现病情加重的现象。其次需要使用毛巾热敷局部，可以在医生的指导下使用活血化瘀的膏药贴敷局部。如果疼痛比较严重，则可以配合使用止疼类药物。其次也可以到正规医院进行针灸或者艾灸等方式进行治疗。如果症状非常严重，则可以采取手术的方式进行治疗，比如关节镜手术。