人体出现胸闷气短的症状之后，建议适当休息，并多呼吸新鲜空气。如果与心肌供血不足有关，需要在医生的指导下服用硝酸甘油、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂等药物进行治疗，有利于改善心肌供血不足的现象，降低心肌收缩力。如果合并患有高血压等疾病，还要配合应用降压药。如果心慌、胸闷等不适症状与患有植物神经功能紊乱有关，平时一定要注意保持饮食清淡，并适当运动，有利于放松身心。