月经量少首先要找出因其月经量少的原因，如果是过度节食减肥导致营养不良引起的月经量少，一般只要恢复正常饮食，加强营养的补充，很快就能恢复正常的月经量。如果是经常熬夜、精神压力大等原因导致的内分泌失调引起的月经量少，要注意调节作息，还可以在医生指导下使用激素类药物进行调理。如果是气滞血瘀、宫寒、肝郁等原因导致的月经量少，可以在医生指导下服用一些中成药调理，如艾附暖宫丸、当归丸、乌鸡白凤丸等。