伴有腰痛症状的时候，你可以艾灸大椎、脊中、腰阳关、肾俞等穴位，也可以艾灸足三里、三阴交等穴位。你也可以适当的热敷、按摩腰部，促进疼痛慢慢的消失。你可以卧床休息，适当的休息促进疼痛消失。你不可以剧烈的运动，不要长时间维持一个姿势，以免导致腰痛的症状加重。如果这是腰椎间盘突出刺激引起的，可能需通过牵引治疗。如果疾病严重，还可能需通过手术治疗。
2026年02月11日
伴有腰痛症状的时候，你可以艾灸大椎、脊中、腰阳关、肾俞等穴位，也可以艾灸足三里、三阴交等穴位。你也可以适当的热敷、按摩腰部，促进疼痛慢慢的消失。你可以卧床休息，适当的休息促进疼痛消失。你不可以剧烈的运动，不要长时间维持一个姿势，以免导致腰痛的症状加重。如果这是腰椎间盘突出刺激引起的，可能需通过牵引治疗。如果疾病严重，还可能需通过手术治疗。
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