早期的膝关节滑膜炎患者可以先静养，并外敷活血化瘀的膏药，避免过度劳累，并密切观察自身病情。若病情进一步加重，可以选择通过热敷、按摩、针灸等疗法达到改善微循环的作用。也可以选择使用非甾体抗炎药进行治疗，控制患者病情，从而缓解疼痛。若患者通过保守治疗几个月后症状没有明显改善，最好去正规的医院进行手术治疗，清除局部的沉积物质、渗出物质等。术后进行冲洗，防止出现黏连的情况。