孕后期羊水指数在8-25厘米之间，羊水深度在3-8cm厘米左右。如果羊水指数低于8厘米或者高于25厘米都属于异常现象，容易导致胎儿出现宫内缺氧现象。羊水指数过低可能与孕妇饮水过少、胎儿发育异常、胎盘异常等因素有关。因此，如果孕妇通过检查发现羊水指数异常，应进一步检查，根据病因进行对症治疗。如果是由于饮水量不足引起，则需要多饮水，保证羊水在正常的范围内。