孕酮总是上不去可以到医院的妇产科就诊，通过口服或者肌肉注射黄体酮补充治疗，有助于胎儿的生长发育。对于妊娠初期的孕妇要保持轻松愉悦的心情，尽量选择卧床休息，不要剧烈运动；同时还要保证维生素、蛋白质以及钙质的补充，适当的晒太阳，但不能吃辛辣刺激生冷的食物，以免出现腹痛、腹泻的症状。另外，孕初期的孕妇要保证叶酸的补充，还需到医院产检。