患者晚上睡觉小腿酸胀的原因多数是由于腰椎间盘突出所导致，腰椎间盘突出会对坐骨神经产生刺激和压迫，进而引起坐骨神经发生放射性疼痛导致小腿酸胀，此时通常还会伴有肢体麻木和头晕等症状；其次考虑是由于白天剧烈运动导致小腿肌肉内存在大量乳酸且无法排出所引起，乳酸会产生酸性的代谢产物，从而引起睡觉小腿酸胀的现象。晚上睡觉小腿酸胀的患者可以通过按摩来缓解不适感。