女性确诊乳腺增生的情况下可以适当食用鱼。因为乳腺增生一般与体内雌激素水平偏高导致乳腺导管扩张、增生有关，是一种良性疾病，治疗时需要针对生活习惯、饮食结构、精神心理等因素进行调整。患者要尽量避免食用豆制品、蜂王浆等雌激素含量较高的食物。而鱼含有优质蛋白和各类不饱和脂肪酸、维生素，适当食用不会对人体内的激素水平造成影响，也不会加重乳腺增生的现象。