胃不好的人可以适量吃些榴莲。榴莲是一种营养丰富的水果，含有较多的蛋白质、维生素和纤维素，食用后可以促进胃肠蠕动，还具有健脾益气的功效，可以帮助机体提高抵抗力和免疫力。但是不建议空腹吃榴莲，以免导致胃酸分泌过多，加重胃肠道的负担，也不建议过量吃榴莲，以免引起消化不良。胃不好的人还可以吃些苹果、火龙果、芒果等水果，注意不吃从冰箱拿出来的水果。
2025年12月07日
胃不好的人可以适量吃些榴莲。榴莲是一种营养丰富的水果，含有较多的蛋白质、维生素和纤维素，食用后可以促进胃肠蠕动，还具有健脾益气的功效，可以帮助机体提高抵抗力和免疫力。但是不建议空腹吃榴莲，以免导致胃酸分泌过多，加重胃肠道的负担，也不建议过量吃榴莲，以免引起消化不良。胃不好的人还可以吃些苹果、火龙果、芒果等水果，注意不吃从冰箱拿出来的水果。
