慢性非萎缩性胃炎的患者饮食要以清淡、易消化的食物为主，可以吃苹果、香蕉、木瓜、白萝卜、山药、小米粥、南瓜粥等食物，可以起到保护胃黏膜等作用，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免进食辛辣、刺激、油腻、煎炸类的食物，避免饮用刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶、碳酸饮料等，避免大量吸烟酗酒。慢性非萎缩性胃炎的患者平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐要规律。