后颈部酸痛可能是因为机体突然的剧烈运动或是过度负重，使后颈肌肉、筋膜和韧带发生拉伤，或是颈部没有注意保暖，寒气侵入，使后颈的肌肉、筋膜和韧带发生痉挛，或是长期不良的用姿习惯、长期伏案工作，使颈部后侧肌肉纤维反复受到刺激，从而导致局部水肿以及无菌性炎症；也可能是因为机体患有颈椎疾病，出现有颈椎小关节错位紊乱的问题，或是腰椎间盘突出压迫颈部相对应的神经。