膝盖弯曲时疼痛可能是膝关节滑膜炎造成的，是局部关节运动比较多，导致滑膜受到刺激引起的。这种表现可能是骨性关节、膝关节的半月板损伤、膝关节软骨面损伤等引起的。剧烈的运动，没有注意膝关节的保暖导致软组织受凉，也会造成这种表现。您可以先适当的休息，通过热敷、按摩等方法缓解疼痛，促进局部组织的新陈代谢和血液循环。如果疼痛明显，可以使用非甾体类消炎药物进行消炎止痛的治疗。