腿酸、发麻并且有胀胀的感觉，这多是因为腰椎间盘突出引起的现象，属于坐骨神经痛的典型表现；当然身体出现椎管狭窄时，也会伴有腰椎间盘突出，引起腿麻以及酸胀感。当然这也可以考虑是在白天运动量过大，导致肌肉乳酸堆积引起的现象，可以给予热敷、按摩等方法，便可以将其缓解。另外这种现象还可能是因为神经问题引起的现象，需要引起重视，及时就医确诊。