年轻人白天频繁打哈欠首先考虑是由于晚上睡觉过迟导致睡眠不充足造成犯困所引起，其次可能是由于大脑血液供氧不足导致缺氧所引起，同时还可能是由于神经衰弱导致睡眠障碍所引起，另外也不排除是由于肾虚或甲状腺功能减退症等疾病所导致；除此之外焦虑症或抑郁症造成的失眠也会出现白天频繁打哈欠的现象。患者想要明确具体原因应积极去医院就诊，平时生活中避免熬夜，尽量养成早睡早起的好习惯。