脾虚湿热的患者可以在专业的中医辨证指导下服用一些中药方剂进行调理，比如茵陈蒿汤、参苓白术散、葛根芩连汤等，还可以采用中医上刮痧或者拔火罐等方式进行治疗，可以起到通经联络的作用。另外，日常饮食方面还可以用菊花或者蒲公英泡水饮用或者多吃一些红豆、薏米等食物。而且饮食方面宜清淡、易消化，注意忌烟酒，少吃生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜及水果。