孕妇拉肚子通过吃高纤维的食物好的快，如面条、米饭、全麦面包等，还要保证水分的补充，防止出现电解质紊乱的现象，不利于胎儿生长发育；同时还要做好腹部的保暖工作，配合食用蜂蜜、草莓、苹果、猕猴桃等食物，保证维生素的补充。另外，若孕妇拉肚子不是特别严重，可以通过熬制胡萝卜粥食用，胡萝卜中含有的果胶能够吸收肠胃毒素，从而减轻腹泻症状；若孕妇腹泻严重，可以到医院的消化内科就诊。