剖腹产后需要增加走动时间，主要是因为适当走动有助于促进伤口恢复，也有助于宫腔内残留的恶露排出；患者尽早下床走动也可以促进肠管蠕动，从而有助于排气，在一定程度上可以有效防止盆腔、宫腔等多器官粘连。建议剖腹产人群在产后42天左右及时去医院进行复查，主要是用于观察子宫恢复具体情况；平常生活中需要及时调整生活习惯，饮食尽量以多样化、荤素搭配为主，同时需要注意多休息避免过度劳累。