当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

多事之秋多吃醋 坚守“负营养”

盛夏余炎未消、酷暑不减,2009年的立秋飞速而至。季节交替中,早晚已渐凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐,故人极易疲倦、乏力,情绪倦怠,加之与夏季的清淡截然不同的饮食,会陡然增加消化系统及肾脏的负担。为此,提醒您,“多事之秋”更要注意健康功课。职场调查 调查立秋五脏六腑易受损

中医曰:五脏指心、肝、脾、肺、肾,六腑指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。立秋时节,苦夏带来的食欲不振、过食冷饮过后,人们的胃口渐开,开始放纵一切进食补品,令每个人五脏六腑的压力同时激增。??

肝炎秋季高发

研究发现,一年中,慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰,多发生在每年的3-4月份和10-12月份,而秋季的这个高峰比春季的高峰持续时间更长,复发的病人数量也更多。

专家说,立秋后天气变化不定,各种流行性感冒、上呼吸道感染、肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也在秋季。因此在免疫功能下降的情况下,很容易并发感染或重叠感染上这些疾病,而使原有的肝病加重。调查显示,约有47%的慢性乙肝患者因并发各种感染而致使原有的肝病加重。??

专家提醒说,秋季容易诱发慢性肝炎,也容易让一些常见的肝病复发,那么在这段时间就要特别留意身体的不适反应。例如:食欲不振、易怒、发烧、关节酸痛,还伴随着尿液呈茶色、右上腹部疼痛、皮肤出现蜘蛛痣等。??

尤其要注意倦怠感,因为肝具有合成、贮存、分泌、解毒、防御和造血等多项功能,是人体的生化中心,所以肝受损在身体上的第一反应就是疲惫。但疲惫在一般人的习惯当中,又常被认为是生活作息不正常、或是工作太累引起的毛病,尤其是上班族要特别注意这种情况。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 全媒体运营师证书报考资格
  • 针灸师证有效期多长时间
  • 针灸师证报考官网
  • 针灸美容师证怎么考的快
  • 中医针灸师证价格多少钱一个月啊怎么考
  • 公共营养师证有有效期吗多久
  • 中医针灸师证报名时间安排最新政策是什么样的
  • 生殖健康管理师证有没有
  • 心理咨询师证得学什么专业的好考
  • 高级中医全科理疗师证范围有哪些要求和标准
  • 国家认可的中医针灸师证书有哪些种类
  • 考了针灸师证书能干什么工作
  • 中医针灸师证满多久可以开店
  • 考高级营养师证有什么好处
  • 模特培训师证有什么用吗现在多少钱一个月工资
  • 咖啡调配师证书有用吗现在能考吗多少钱
  • 哪里能办中医针灸师证呢考试
  • 考针灸师要多久时间拿证
  • 国际针灸师证考试报名时间是多少号
  • 新媒体运营师证考试内容有哪些
  • 中医药管理局针灸师证书有用吗多少钱一张
  • 国家卫生部门承认针灸师证吗现在有用吗
  • 健康管理师证书下证时间
  • 针灸师证什么机构发证的好用些呢
  • 开个酒吧需要调酒师证吗
  • 家庭保洁师证书有用吗现在有用吗多少钱
  • 考针灸师证在哪报名考试好些
  • 针灸师证报名时间是几月份考试
  • 有营养师证找什么工作吗
  • 一级公共营养师证报考条件
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧