孩子晚上睡觉翻来翻去通常考虑是以下几种原因导致：1、孩子的睡眠环境不舒适，例如盖过厚的被子、环境温度过高、环境过于明亮等。2、考虑是孩子的身体不适所引起，例如肠痉挛，或出现营养元素缺乏、寄生虫感染的症状。如果是环境因素引起，家长可以通过保持环境温度适宜，适量给孩子减少被子等方式缓解，如果不能缓解可以带孩子到医院儿科就诊，如果是钙元素缺乏引起，可以遵医嘱服用钙片补充。