吃完饭还是感觉饿，一般是进食的速度过快造成，因为此时食物还没有被完全分解吸收。饥饿感的产生主要与体内葡萄糖不足有关，葡萄糖是脑部唯一能量来源，如果体内血糖偏低，也会出现明显的饥饿感。此外，还可能是进食的量过少，没有吃饱造成，这属于正常情况，无需特殊处理。建议养成良好的饮食习惯，保证三餐规律，避免暴饮暴食。如果不放心，也可以去医院排除疾病因素。