判断是否是扁平足，首先可以从外形上进行判断，通常扁平足的患者会表现出足弓扁平或者无弓形，部分患者还会伴有后跟外翻等症状。其次，在走路的过程中会表现出足中部出现疼痛的症状，且还有外八字。此外，还可以去医院的骨科进行足印测试、足底x线的检查，明确诊断。对于症状较轻的扁平足，一般情况下可以通过使用矫正的鞋垫进行纠正，严重者则需要手术治疗。