可以通过以下几点来判断是否是痛风。一、痛风患者的第一跖趾关节、踝关节以及足中关节可能会有明显的疼痛感，而且关节表面可能会出现红肿的症状。二、痛风发作时，患者会明显感觉到关节活动障碍。三、痛风患者经常会在夜间感觉到关节疼痛，而且发病急。四、患者在体检时会发现自己的尿酸值超过正常范围。如果出现了以上几种情况，考虑为患有痛风。建议痛风患者平时做好保暖措施，避免剧烈运动。