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2026年02月11日

女生来大姨妈能喝绿茶吗

女生在月经期间最好不要饮用绿茶。绿茶在制作期间没有经过发酵，所以绿茶中含有大量的茶多酚。此外，绿茶在中医上属于寒凉性物质，月经期间饮用可能会出现月经不调等情况。而且女生在月经期间处于持续性缺血的状态，使体内的铁离子过度流失，如果在此时饮用绿茶，会在原有的基础上更加影响人体内铁离子的含量，严重时可能导致人体出现严重贫血的情况。

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