手臂疼痛有可能是锻炼过度导致肌肉内酸性物质堆积引起的，也有可能是外伤或劳累导致局部软组织损伤引起的，还有可能是患有颈椎病压迫局部神经引起的，类风湿关节炎或骨性关节炎也会出现此症状，不排除是患有恶性肿瘤转移导致的，例如鼻咽癌、乳腺癌、肝癌等，如果长期出现此症状建议到医院查明原因，以便治疗。平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累。