当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

从脚的各个部位看男性健康状况

很多时候人不太会关注自己的脚,其实交由很多用处的,脚不仅机制是运动、走路,其实通过脚的颜色来判断身体健康状况。你是不是也想看看自己的脚。看出男性的身体状况,可以从角质,也可以从脚掌纹,看出一些身体状况。有效地补充气血,从脚看男性健康状况,希望更多男性有所了解。

从脚的各个部位可以看出男人的健康状况

1、脚趾

一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。

2、趾甲

健康人的趾甲:白色的半月形占趾甲长度的1/5,颜色粉红,如樱花瓣。

①指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症。

从脚的各个部位看男性健康状况
(图片来源网络,侵删)

②如果趾甲有纵行条纹,则表示处于极度疲劳的状态,身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人,眼睛容易疲劳,或有近视、散光。

④如果5个趾甲都翘起,那可能是承受着相当的精神压力。

3、脚掌纹

再翻看脚掌纹,如果纹路非常明显,可能精神较为忧郁;

拇趾腹侧皮肤有网状粗纹,且有针孔状损害的女性,可能会有性腺内分泌失调的各种症状,如月经失调、性欲减退等。

4、脚趾用力不均

走路时,脚掌、脚趾用力不平均,也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄,这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者,可能心脏有病; 脚后跟鞋底明显磨损者,暗示肾脏有毛病。

补肾吃枸杞

中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒,坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。

补肾吃山药

性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

平时大家需要注意自己的身体调理方法,可以利用枸杞补肾,全面进行调养有效的养肝明目,补血安神,这样对于治疗肝肾虚损有很大的功效,也可以有效

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 有营养师证可以卖保健品吗
  • 中医康复理疗师证有哪几种是国家权威承认可的中医康复理疗师证怎么报考办理
  • 心理咨询师证哪里考的多
  • 营养师证学下来得多少钱
  • 针灸师证报考要求是什么专业学历的人呢
  • 慢性咽炎、咳嗽呕吐、梅核气,这个千古名方效果好,覆杯而愈
  • 专注力训练师证有用吗多少钱一个月工资
  • 冠心病患者随身携带什么急救药品!
  • 铁锅煎药效果最好吗
  • 为什么癌症一发现就是晚期?可能是这 2 件事没
  • 中医灸疗师的从业范围
  • P404十四经脉体表分布歌-浅说针灸系列
  • 霜降会怎么样
  • 产科麻醉是不是腰痛的罪魁祸首?-
  • 夏季中暑预防与急救
  • “尸注” 结核病
  • 全媒体运营师证书考试网站官网
  • 新年观察:催乳师证报名入口,考试费用及周期
  • 中医职业针灸师证怎么考的呀多少钱一个
  • 考个心理咨询师证能干什么呢工作
  • 办理针灸师证要哪里办才正规一点
  • 张家界有些人说考个视力矫正师证证可以领取补贴是不是真的
  • 猪肚汤加减治疗湿热下注引起的遗精
  • 狂犬疫苗的副作用
  • 室内高尔夫的缺点 室外高尔夫的好处
  • 健康管理师证能自考
  • 针灸师证的试题及答案是什么软件做的题目
  • 醒酒的最快方法
  • 电子商务师证考试时间
  • 针灸理疗师证书可以开诊所吗多少钱啊一个月
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧