如果长期且大量的吃芝麻酱是有可能会发胖的，因为芝麻酱的热量很高，并且由于芝麻酱很香，有促进食欲的作用，有可能会导致食量的增加，从而导致发胖。如果只是偶尔吃，并不会发胖，因为发胖需要综合热量摄入过多且消耗过少，如果进食芝麻酱以后有参加运动，将热量消耗，此时则不会发胖的。日常注意食物的热量，不想发胖应该尽量进食热量低且碳水化合物少的食物，并坚持体育运动。