女性在月经期间最好不要吃阿胶。阿胶属于一种中药制剂，具有补血止血、活血化瘀、美容养颜、滋阴补气等功效，如果在来月经的时候吃阿胶，是很容易增加月经量的，如果女性的月经量过多，机体容易出现面色苍白、精神乏力等症状。建议在月经期间，要保持饮食的多样化，尤其多吃些富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。另外要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。