智齿被肉包住了需要及时去医院进行X光片检查，查看智齿的位置是否是处于直立的状态，如果智齿的位置是正常的，可以采取电刀或者激光切除，可以达到正常的咀嚼效果。如果智齿因为食物嵌塞出现肉肿胀、出脓的症状，建议尽早拔除智齿。另外，如果在检查的时候发现智齿牙龈出现红肿的症状，可以使用生理盐水和过氧化氢溶液交替冲洗。在日常生活中需要注意口腔的清洁卫生，避免智齿反复发炎。