宝宝睡觉总是翻来翻去可能是缺乏安全感。平时陪着宝宝睡觉，突然让宝宝一个人睡或处于陌生的睡眠环境，宝宝都会缺乏安感。也可能宝宝身体有哪里不舒服，吃奶过多、没吃饱、尿不湿湿透了都会导致宝宝不舒服，从而影响睡眠质量。如果有蚊虫叮咬也会造成宝宝不适。也不排除宝宝是做梦了或是发烧了导致的。如果宝宝没有哭闹现象，体温不高，可以先观察一下，陪伴宝宝睡一会。