怀孕期间可以吃烤红薯。红薯中含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、多糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素E、维生素B2、多种氨基酸、钙、钾、磷等营养物质，适当吃红薯可以补充身体所需的营养物质。还可以促进胃肠道蠕动和新陈代谢，具有增强免疫力、延缓衰老、防治便秘、减脂等功效。在中医看来，红薯具有健脾胃、益气力、补虚乏等功效，经常食用对身体有好处。但是烤红薯不宜多吃，否则容易上火。