人流之后的女性如果身体恢复良好，一般建议一周之后再适度运动，但是不建议进行跑步、打球等剧烈的运动。一般在一个月左右时，如果身体完全康复，可以进行较为剧烈的运动。除此之外，人流之后的女性短期内不要泡澡或者同房，以免继发感染。期间患者需要及时清洁阴道分泌物没减少细菌滋生，同时也要加强营养，促进身体恢复。也建议人流之后的女性注意保暖，预防着凉感冒。