肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的表现有乏力、盗汗、口干舌燥、眩晕、耳鸣、烦躁易怒、腰膝酸软等，还会出现阳痿、遗精早泄、失眠、入睡困难等。肾阳虚的表现有疲劳无力、畏寒怕冷、四肢发凉、精神不振、性功能减退、听力下降、自汗、记忆力减退、嗜睡等，还会出现小腹胀痛、脱发，容易患颈椎病、骨质疏松症等。出现以上的症状，要及时的去医院就诊，明确病因，然后进行针对性的治疗。在治疗的期间，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。