早上起来口干舌燥是因为睡觉时长时间开空调，导致体内过多的缺乏水分，从而引起的症状，也可能是因为唾液腺功能受损，唾液分泌量逐渐降低，也可能会出现早上起来口干舌燥的现象。还有可能是由于饮食较为油腻刺激，摄入过多辛辣的食物，长时间熬夜等导致的上火，或者患有口腔疾病等因素，也可能会有早上起来口干舌燥症状。平时饮食多注意清淡营养，尽量不摄入辛辣刺激的食物。