孕妇适当的按摩脚部是可以的，尤其是孕晚期，随着孕周的增加，胎儿快速生长导致子宫越来越大，身体负担越来越重，就会出现脚酸、脚肿、腿酸、腿肿的症状，此时就可以适当的进行脚部按摩动作，缓解不适。但是需要注意的是，按摩的动作一定要轻柔，而且脚部有很多能够促进血液循环，具有活血化淤作用的穴位，因此建议最好是能够在专业医师的指导下进行脚部按摩较为安全一些。