亚甲减的患者在日常生活中需要少吃些含碘量高的食物，比如海带、紫菜、菠菜、海鲜、虾仁、香肠、腊肉等等，但是并非无碘饮食，患者需要保证碘的摄入量在正常范围内，合理搭配膳食，戒烟限酒即可，其余没有明确的饮食禁忌。临床上治疗亚甲减，医生会给予左甲状腺素，每天遵医嘱用药，按时复诊即可，生活中保持情绪稳定，多注意休息，避免过度劳累，出现任何不适时及时前往医院。