脚踝韧带损伤在受伤期间主要会伴有扭伤部位肿胀、疼痛、活动受限等肿胀，而且皮下会有淤血堆积，使局部皮肤出现青紫色，在按压的时候疼痛会加剧，此外还可能会出现关节不稳定的现象。在受伤后要卧床休息，受伤后先用冰块冰敷，具有缓解疼痛、减轻皮下出血的效果，过48小时后再热敷加快病情恢复，另外可以遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗，若是损伤较为严重可能需要入院通过手术的方法治疗。