孕晚期犯困老想睡觉属于正常的现象，主要是子宫迅速增大，导致母体出现劳累的情况，这属于正常的生理反应，所以不要过于担心。在怀孕期间，孕妇要保持良好的饮食习惯，不要进食辛辣、刺激和生冷的食物，可适当进食富含维生素和蛋白质的食物，以提高机体免疫力，但是不可以剧烈运动，也不可以同房，防止引起先兆流产、早产等危险。另外要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。