香蕉和鸡蛋可以一起食用。两者之间的成分可以互补，不会产生毒副作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质。香蕉含有丰富的维生素、纤维素、果胶等营养物质。可以促进胃肠蠕动，增加肠道的吸收能力，增加食欲，具有润肠通便的作用。适当的食用可以满足机体的营养需求，促进代谢吸收，有利于孩子的生长发育。但是避免过用，食用防止引起腹胀、腹泻等不适的现象。