妇女更年期综合征主要表现为月经不规则，月经量和持续时间都会出现异常变化。其次，还会出现潮热盗汗等表现，部分女性还会有心悸、眩晕以及头痛失眠耳鸣等症状。更年期女性会感到注意力难以集中，情绪波动大，容易变得焦虑抑郁。平时应注意适当运动锻炼，增强自身抵抗力，提高身体素质。保持良好的心情，合理释放不良情绪，有利于健康。如果症状较重，需要去医院妇科就诊治疗。