一般来说月经期间是不建议按摩脚的，因为脚底的穴位有很多，不同的穴位也对应身体不同的部位，而且按摩脚底可以促进血液循环，很有可能会导致月经量增多，经期延长，从而影响到女性的月经周期。可以在月经干净后三天再按脚，从而达到缓解疲劳的目的。月经期间一定要做好日常护理，注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活。
2026年02月11日
一般来说月经期间是不建议按摩脚的，因为脚底的穴位有很多，不同的穴位也对应身体不同的部位，而且按摩脚底可以促进血液循环，很有可能会导致月经量增多，经期延长，从而影响到女性的月经周期。可以在月经干净后三天再按脚，从而达到缓解疲劳的目的。月经期间一定要做好日常护理，注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活。
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